Здоровье – это основа долгой и счастливой жизни. Однако в современном мире огромное количество факторов негативно влияют на состояние здоровья людей. Всемирный день здоровья, отмечающийся 7 апреля, напоминает каждому из нас, что забота о своем теле и разуме – это долгосрочная инвестиция в качество жизни.
К этому дню в нашей библиотеке в рамках «Школы здоровья» программы Активное долголетие прошло занятие «Экология здоровья». Мы говорили о необходимости регулярной физической активности, сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и бережном отношение к своему духовному состоянию, без которого невозможно здоровье телесное.
Участники мероприятия отвечали на вопросы викторины, тренировали зрение, пытаясь увидеть изображение на стереокартинках, отрывали себе частичку здоровья, написанную на лепестке ромашки, знакомились с литературой о здоровом образе жизни, представленной на тематической выставке «Книги на службе здоровья».